蜂蜜的营养价值小课堂—天蜂奇蜂蜜批发

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蜂蜜的营养价值小课堂—天蜂奇蜂蜜批发

信息来源：天蜂奇时间：2018-05-15 15:40:47 浏览次数:-

蜂蜜的营养价值小课堂—天蜂奇蜂蜜批发

众所周知，蜂蜜是非常好的营养品。蜂蜜具有很高的营养价值，被称为老年人的牛奶，那么蜂蜜中有那些营养成分呢，蜂蜜适合哪些人群使用呢，知道了蜂蜜的营养成分我们才能更好的吃蜂蜜，知道了适宜人群，我们就不会错吃蜂蜜。

蜂蜜的营养价值（天蜂奇蜂蜜批发）

1、蜂蜜富含钙和磷，对于儿童骨质的形成和老年人缺钙症是最佳的补品。蜂蜜在人体内产生的热量相当于牛奶的15倍;VB含量与鸡蛋相等，相当于葡萄糖、苹果的16倍。服用蜂蜜能够迅速恢复疲劳，增强耐力，延迟衰老，延年益寿。

2、蜂蜜含有70%以上的转化糖，能够被人体肠壁细胞直接吸收利用，没有必要经人体消化，这对于儿童、老年人以及病后恢复者来说尤为重要;经常服用蜂蜜，能帮助消化。

3、蜂蜜富含有丰富的矿物质，如有益身心的钾，起镇静作用的镁，强筋健骨的钙，增补血液的铁、铜，健脑的磷和有益身体的各种维生素。

4、蜂蜜中含有人体所需的十几种氨基酸，多种活性酶和一些丰富的常量、微量元素。蜂蜜又不含脂肪，这对于老年人、高血压和心脏病患者来说，是最佳的天然食品。

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