我们平常接触到的蜂蜜很多，但是对于蜂蜜原料的选用很多人都不知道。

我自从高中时代开始就开始满脸长痘痘，一开始是鼻头，后来就变成了脸上，最后眉毛，额头，都开始长痘痘，深夜想起来，不禁内牛满面。

正所谓爱美之心，人皆有之，走在大街上，看着哪些皮肤好的妹子，羡慕的不行，脸白白的，嫩嫩的，当然桃花也多，有时候都会很嫉妒她们。像我这样的满脸长痘的屌丝，就算是凃在高档的化妆品，那也是不行，反而会长的更多。

七年了，真的有七年了，小时候 家里人 说好好学习，不打扮，当然也不用谈恋爱，也不会在意那么多，但是现在上班了，脸上的痘痘还是那么多，我也去过医院，医院说是体内毒素太多，药也吃了不少，但是就是不见好转。

后来，我通过朋友知道了蜂蜜可以养颜排毒，去除体内毒素，自然痘痘也就可以去除了，一开始，我还是抱着试一试的态度，但是后来听说，这个蜂蜜也分很多种，不是所有的蜂蜜都可以去吃，不同的蜂蜜有不同的作用，如果吃不好，反而会有副作用。

蜂蜜分为很多种，当然功能也不同，但是蜂蜜的具体功能 。

1.心血管患者的佳品 。

蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用于心血管病人很有好处。

2.保护肝脏 。

蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用。

3.增强抵抗力 。

食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力。

4.杀菌 。

蜂蜜还有杀菌的作用，经常食用蜜糖，不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用，蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害，特别是烫伤，将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长。

5.促进睡眠 。

失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜜糖(加入1杯温开水内)，可以帮助尽快进入梦乡。

6.促进胃肠蠕动 。

蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间

尽管蜂蜜的功能我也了解清楚了，但是我也蜂蜜的牌子众多，真是不知道吃哪一个牌子的蜂蜜，最后也是挑了一家名字叫天蜂奇的蜂蜜，经过半年左右的食用，发现我脸上的痘痘居然自己消除了。当然也有了自己心仪的男生。

我把这个牌子的查了一下，发现这个牌子的蜂蜜用的原材料特别讲究，20多个规模化养蜂基地 。

先后在云南罗平、贵州黄果树、广西桂林、宁夏中宁、四川彭州、吉林长白山、黑龙江大兴安岭等无污染区域设立二十多个专业蜜蜂养殖基地，旗下有3万余群蜜蜂。

专业化养蜂管理。

对蜂场进行严格监督，培训养蜂技术，检查养蜂日记，拒绝农残、药残、抗生素残留。

优质溯源体系。

获得中国蜂产品协会优质溯源体系认证，从蜂场到客户全程可追溯。

原料质优价优 。

蜂蜜原料均来自养殖基地，有效保证蜂产品原料的优质品质。

我也把这个牌子的蜂蜜推荐给了家里人，现在家里人都在吃。