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喝酸奶蜂蜜能快速解酒吗?听听医生怎么说

信息来源:天蜂奇 时间:2019-04-03 07:16:02 浏览次数:-

蜂蜜中含有最多的物质就是糖类物质,饮用之后最大的作用就是补充能量。但是蜂蜜并没有社会中传言的那样神奇,说它解酒并不靠谱。蜂蜜中的果糖对急性酒精中毒的临床症状并没有明显的改善作用,另外还可能产生对人体有害的代谢产物。

 

酸奶解酒,其实也没有什么原理,大家都认为酸奶是健康食品,更有人将其誉为治病良药,但是饮酒之后再喝酸奶的效果不太明显。当然酸奶的确是一种健康食品,如果您在饮酒之前适量饮用点酸奶,其实可以不错的保护胃粘膜,起到适当的缓冲作用,避免酒精直接接触损伤胃肠。

 

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其实,在您喝完酒之后,最建议您喝的是白开水。饮酒之后多喝水,可以不错的促进身体代谢,从而就可以增加排尿量和大便次数,这样一来就能增加尿液当中酒精的排出,从而就能减少酒精在您身体中停留的时间。如果喝完酒之后还算清醒,您可以选择适当快走的方式增加出汗量,这样也是排泄酒精的靠谱方式。比如快走、慢跑、骑行等简单运动。

 

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