古希腊认为蜂蜜是“天赐的礼物”，而药用蜂蜜的价值更是无法用语言来形容的。

药用蜂蜜对我们的生活和身体健康有多么大的益处，下面就由我为大家讲述药用蜂蜜的无穷好处吧!

药用蜂蜜的对身体健康的益处：

① 蜂蜜具有很强的杀菌的能力，抑制或杀死人体口腔，胃和肠中的愿病菌，对婴幼儿防止营养性贫血有莫大的好处。

② 食用蜂蜜不但能为老年人提供机体能量，还对老年疾病有防治作用。

③ 食用蜂蜜可以防治咳嗽、失眠、心血管疾病、消化不良、胃肠溃疡等疾病。

④ 女性经常食用蜂蜜可以使皮肤光滑，并且还具有减肥的功效，有助于美颜，还能延年益寿。

⑤ 润肺：蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。用法：雪梨一个，切薄片拌蜂蜜吃，每日数次。

⑥ 安眠：蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。苹果蜜的镇静功能最为突出。用法：每晚睡前一匙蜂蜜。

⑦ 蜂蜜能改善血液的成份和血管的营养，促进心脏和血管功能，因此常食蜂蜜对于患高血压、心脏病有益，患严重的心脏病人，每天用蜂蜜50～100克，分二次服，连服两个月，即可收效。

⑧ 肝肾病患者常服用蜂蜜疗效良好。特别是肝病患者，蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝形成有一定的抑制作用。

⑨ 蜂蜜对于一般小面积烫伤、烧伤有特效，用纯净的蜂蜜涂在伤口上，能迅速止痛、防感染、促使愈合，每日1～3次，经过3～5天即可痊愈。

⑩ 恢复疲劳：在所有的天然食品中，蜂蜜中含有大脑神经元所需要的营养物质。蜂蜜中的果糖、属于单糖，不经过人体的消化系统，可以很快被身体吸收利用，可以有效的改善血液质量。用法：中午一杯蜂蜜水。

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