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这些亚健康状态,蜂蜜就能帮你解除

信息来源:天蜂奇 时间:2017-10-24 09:26:54 浏览次数:-

亚健康状态,其实就是介于健康和生病的中间状态,像疲劳、虚弱、睡眠紊乱等等,今天小编就教大家几个小妙招儿,用蜂蜜就可以轻松解除亚健康。


蜂蜜

蜂蜜仙人掌汁:

配方:蜂蜜20克、仙人掌40

制作与用法:将仙人掌刺去除,捣烂榨取其汁,兑入蜂蜜中,睡前服下。

功能:有安神作用,可用于各种类型的失眠症。

 

蜂蜜鲜百合

配方:蜂蜜100克、鲜百合80

制作与用法:将鲜百合与蜂蜜拌和调匀,放笼内蒸熟,睡前服30克。

功能:适用于虚弱烦躁难以入眠患者。

 

蜂蜜母鸡肉

配方:蜂蜜150克、母鸡1只(约1200克)

制作与用法:将母鸡宰杀去毛洗净,取出内脏,将蜂蜜放入鸡肚中,置笼内蒸熟作餐,进食。

功能:进补理神,对体虚及神经衰弱引起的眩晕、头昏有效。

 

蜂蜜鸡蛋羹

配方:蜂蜜30克、鸡蛋1

制作与用法:将鸡蛋打入碗内,用沸开水冲熟,调入蜂蜜,一次性服下,每日早晚各1剂。

功能:镇静安神,对失眠有效。

 

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